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久坐1小时减寿22分钟!两周不动腿力衰老40年 :

      丹麦哥本哈根大学一项研究:测试者一条腿被绑定不动,2周后,被绑住的腿肌肉平均减少485克,肌肉力量下降1/3,衰老程度相当于40到50年;澳大利亚昆士兰大学研究结果:久坐1小时危害,减寿22分钟。人民网 下班了,赶快活动活动吧~

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